مریم نواب زاده متخصص سنتی گفت:نوشیدنی های گازدار و انرژی زا، گوشت سوخته، شام یخ زده، غذاهای تند و ادویه دار، غذاهای سرخ شده، کره گیاهی ، کافئین، گوشت های نمک سود، سوسیس، ژامبون و گوشت های دودی از مهمترین خوراکی های پیرکننده هستند.

  چاقی، درد مفاصل، پوسیدگی دندان، دیابت، بیماری قلبی، سرطان روده، افسردگی، بی خوابی، سوزش معده و ریزش مو از مضرات مصرف زیاد نوشابه است.

با دیر شام خوردن و فاصله کم آن با خواب شبانه، دچار سوزش معده میشوید، چربی بیشتری در بدن انباشته میشود و فشار خون تان بالا میرود.
 

منبع : چند ثانیه 

۱۴:۲۳ ,۰۴ آذر ۱۴۰۰

اخبار مرتبط


بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد ...

نفخ شکم را می‌توان بدون مراجعه به پزشک و با مصرف برخی مواد غذایی در منزل درمان کرد.

پژوهشگران ژاپنی، چاپستیک‌های برقی ابداع کرده‌اند که می‌توانند به بهتر شدن طعم غذا کمک کنند.

زنجبیل نه تنها یک ادویه معطر و خوشمزه در غذا و نوشیدنی‌هاست بلکه مطالعات جدید نشان می‌دهد زنجبیل، یک دشمن سرسخت برای انواع سرطان‌ها به شمار ...

سرپرست معاونت ‌علمی و فنی مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران وابسته به جهاددانشگاهی از تامین امنیت غذایی آینده کشور با حفظ و شناسایی ارقام ...

نظر خود را ثبت کنید

ویدیو

عکس

اینفوگرافی